Yoga bei COPD-wie Atemübungen helfen

Alter Mann am Gehwagen

Mein Vater hat COPD. Leider schon im Schweregrad 3. COPD ist die vierthäufigste Todesursache weltweit. Doch was ist COPD? Diese Krankheit wird gerne als Raucherlunge bezeichnet. Und in der Tat, ist das Rauchen neben einer chronischen Bronchitis, einer der Hauptgründe um an dieser Krankheit zu leiden. Sie kann aber auch genetisch bedingt sein und ist […]

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Yoga auf dem Stuhl für Senioren

Das ich Yoga auf dem Stuhl für Senioren unterrichte, hast Du ja vielleicht schon mitbekommen… Am kommenden Samstag den 19.05.18 unterrichte ich eine kostenfreie Yogastunde auf dem Stuhl. Sie findet von 10Uhr-11Uhr im Strandpark und am Strand im Timmendorfer Strand statt. Es bedarf keiner Anmeldung! Falls Du also Lust hast Deinen Eltern oder Großeltern oder […]

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Happy Soul Work im Herzen von Ostholstein

Gosia Finke und Ihre Happy Soul Work Gosia ist eine ganz besondere Frau. Ich habe sie auf Instagram mit Ihrer Happy Soul Work entdeckt. Auf Ihrem Account lässt sich Ihre Kreativität schon bestaunen doch im wahren Leben finde ich das was sie alles macht noch viel faszinierender und sehr inspirierend! Gosia ist unheimlich vielseitig. Neben […]

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Meine Lieblingszeitschriften

Meine Lieblingszeitschriften für einen gemütlichen Nachmitag. Wir alle wollen das Handy mal etwas mehr aus der Hand legen! Als Bloggerin lese ich natürlich unheimlich gerne Blogs von meinen Bloggerkolleginnen. Doch abends im Bett versuche ich mein Handy nicht in die Hand zu nehmen und greife lieber auf die Printmedien zurück. Hier meine derzeitigen Top Five […]

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