Yoga bei COPD-wie Atemübungen helfen

Alter Mann am Gehwagen

Mein Vater hat COPD. Leider schon im Schweregrad 3. COPD ist die vierthäufigste Todesursache weltweit. Doch was ist COPD? Diese Krankheit wird gerne als Raucherlunge bezeichnet. Und in der Tat, ist das Rauchen neben einer chronischen Bronchitis, einer der Hauptgründe um an dieser Krankheit zu leiden. Sie kann aber auch genetisch bedingt sein und ist […]

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Yoga auf dem Stuhl für Senioren

Das ich Yoga auf dem Stuhl für Senioren unterrichte, hast Du ja vielleicht schon mitbekommen… Am kommenden Samstag den 19.05.18 unterrichte ich eine kostenfreie Yogastunde auf dem Stuhl. Sie findet von 10Uhr-11Uhr im Strandpark und am Strand im Timmendorfer Strand statt. Es bedarf keiner Anmeldung! Falls Du also Lust hast Deinen Eltern oder Großeltern oder […]

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Weltfischbrötchentag by MirisWay: Krabbenbrötchen mit Curryjoghurt

Krabbenbrötchen

Seit 2010 gibt es den Weltfischbrötchentag bei uns im Norden. Ein Feiertag, der wie ich finde, WIRKLICH wichtig und nötig ist!!! Am ersten Samstag im Mai wird hierzulande dem Genuss des Fischbrötchens gefröhnt und ordentlich gefeiert. Mit Shanty-Chören, Kutterfahrten, Besichtigungen von Fischerreien etc. wird dieser Tag abgerundet. Dem Weltfischbrötchentag zu Ehren habe ich heute ein super leckeres Krabbenbrötchen-Rezept für Dich. Diese Köstlichkeit steht ratzfatz dem Tisch, ist natürlich gesund – […]

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